как вести себя при простуде

Как правильно вести себя, если заболел

Острыми респираторными заболеваниями, или простудой, называют группу заболеваний, причина которых связана с вирусной инфекцией. Бытует мнение, что вирусным бывает только грипп, а простуду стоит воспринимать, как следствие переохлаждения. Между тем, переохлаждение становится мощным толчком, из-за которого снижается иммунная защита, и многомиллионная армия вирусов с легкостью проникает в организм и начинает свою бурную деятельность. В любое время года можно подхватить вирус, но обычно это случается в осенний или зимний сезон.

Вирус способен жить только тогда, когда проникает в клетку. Когда нет потенциальной жертвы, вирусная субстанция не способна размножаться. Просачивается вирус, по обыкновению, через дыхательные пути — входные ворота организма. При попадании на эту территорию, организм немедля приступает к специальной операции по обезвреживанию. Словно правоохранительные органы, иммунная система начинает бороться с вирусом, провоцируя воспалительный процесс. Появляется:

При появлении первых признаков простуды хорошо бы лечь в постель, но у вас завтра намечена важная встреча, на которую нельзя не пойти. В этом случае стоит использовать ударные способы битвы с недугом. Примите во внимание, что кормить человека заболевшего все равно, что кормить хвори. При простуде старайтесь не перегружать тяжелой пищей пищеварительный тракт. По обыкновению, аппетита при простуде нет или он не слишком хорош. Больной организм словно сигналит человеку, что не нужно принимать пищу. Если соблазны или привычка слишком сильна, есть смысл отказаться хотя бы от сложно перевариваемой и жирной пищи.

В обязательном порядке стоит соблюдать питьевой режим. Каждый день необходимо выпивать, как минимум,

Источник

Как правильно вести себя, если заболел

0

Как правильно вести себя, если заболел? Ответ на этот вопрос, вроде бы, ни для кого не является секретом, однако далеко не каждый, почувствовав недомогание, соблюдает необходимые правила.

Острыми респираторными заболеваниями, или простудой, называют группу заболеваний, причина которых связана с вирусной инфекцией. Бытует мнение, что вирусным бывает только грипп, а простуду стоит воспринимать, как следствие переохлаждения. Между тем, переохлаждение становится мощным толчком, из-за которого снижается иммунная защита, и многомиллионная армия вирусов с легкостью проникает в организм и начинает свою бурную деятельность. В любое время года можно подхватить вирус, но обычно это случается в осенний или зимний сезон.

Когда вирус попадает в организм

Вирус способен жить только тогда, когда проникает в клетку. Когда нет потенциальной жертвы, вирусная субстанция не способна размножаться. Просачивается вирус, по обыкновению, через дыхательные пути - входные ворота организма. При обнаружении вируса организм немедля приступает к специальной операции по обезвреживанию. Словно правоохранительные органы, иммунная система начинает бороться с вирусом, провоцируя воспалительный процесс. Появляются:

Больше пейте, меньше ешьте

Если вы все же заболели, то для скорейшего выздоровления необходимо правильно себя вести. При появлении первых признаков простуды хорошо бы лечь в постель, но у вас завтра намечена важная встреча, на которую нельзя не пойти. В этом случае стоит использовать ударные способы битвы с недугом. Примите во внимание, что кормить заболевшего человека равнозначно добавлению сил инфекции. При простуде старайтесь не перегружать тяжелой пищей пищеварительный тракт. По обыкновению, аппетита при простуде нет или он не слишком хорош. Больной организм словно сигналит человеку, что не нужно при

Источник

ИнфоМама. Мамочки Симферополя. Мамочки Крыма. Форум для мамочек Симферополя, Севастополя, Евпатории, Керчи, Ялты, Алушты, Феодосии, Судака и других городов Крыма.

Как вести себя при простуде или гриппе

Нидавно переболели с мужем гриппом, как раз в момент активного планирования. Когда заболели, полезла в инет искать информацию как лечиться, чтобы свести к минимуму негативное воздействие лекарств на организм. Еле накопала некоторую инфу. Оказывается во время планирования, нужно лечиться так же как и во время беременности. Вот что нарыла. Думаю будет полезно и планирующим и беременным (возможно было бы удобно разместить мою тему в разделе "Здоровье во время беременности", но в принципе она подходит и к планирующим, может продублировать или перенести?)

Большинство женщин как минимум раз в девять месяцев болеет простудой или гриппом. Ты должна знать, что, хотя и будешь чувствовать себя плохо, такая легкая болезнь не повлияет на твою беременность. Как-то навредить могут лекарства, которые, вероятно, обычно принимаешь в этом случае, например, таблетки от простуды и противогистаминные средства. Поэтому без рекомендаций врача не принимай никаких лекарств, даже аспирина, а также больших доз витамина С. Врач тебе посоветует, какие лекарства от простуды безопасны во время беременности, а какие принимать нельзя. Никакие лекарства, конечно не вылечат простуду, но они могут уменьшать недомогание. Если ты уже приняла несколько доз какого-то лекарства, то не паникуй, потому что вряд ли это лекарство нанесло какой-нибудь вред. Тем не менее проконсультируйся со своим врачом.

* - Подавить простуду в зародыше, прежде чем она разовьется в сильный бронхит или другую вторичную инфекцию. При первом же чихе ложись в постель, сделай себе небольшой отдых.

* - Помни о своем здоровье и здоровье ребенка, и не отказывайся от еды при повышенной

Источник

Озноб, слабость, температура, что делать?

Такие симптомы недомогания, как слабость, простуда, озноб могут сопровождать различные заболевания человека. Поэтому, необходимо знать, как себя вести при таких симптомах. Многие делают ошибку, когда пытаются наоборот — согреться при высокой температуре тела, просто потому, что их беспокоит озноб. Для начала необходимо выяснить причину появления симптомов, только после можно подобрать эффективное лечение.

Что собой представляет озноб?

Этот симптом возникает в тот момент, когда человек ощущает холод (например, в результате переохлаждения). Такое явление часто возникает из-за сосудистого спазма. Озноб сопровождается мышечным дрожанием, затем у человека появляется «гусиная кожа», его начинает сильно трясти, а некоторые пациенты описывают это состояние как «зуб на зуб не попадает».

В некоторых случаях у больных озноб может быть без температуры. Подобное состояние возникает, когда человек переохладился на улице, сильно переволновался или же испугался. Считается, что подобная реакция организма является защитной.

Возникновение озноба при лихорадке

Температура тела у человека повышается в тот момент, когда в организм проникает большое количество вирусов или же микробов. И тогда организм человека начинает активно бороться с ними. Больному становится плохо, у него возникает озноб, слабость, ломота и чувство разбитости.

Обратите внимание, температура до 38,5 градусов помогает иммунитету бороться с микробами и вирусами. Субфебрильную температуру запрещается сбивать, так вы продлеваете заболевание, в результате чего может быть серьезное обострение. Жаропонижающие препараты необходимо принимать, когда температура достигает отметки 39 – 40 градусов.

Что запрещено делать при ознобе?

Тепло одеваться, укрываться. Когда человек начинает согреваться различными спосо

Источник

Основные правила лечения простуды в бане

Однако в некоторых случаях простуда и баня не совместимы. При лечении простуды в русской бане обязательно следует попариться с веником. Полезно заглянуть в баню и сразу же после простуды, в первые дни после выздоровления. Если вы зададите этот вопрос опытному банщику, то, гарантированно, получите положительный ответ. При простудных заболеваниях в баню можно и нужно ходить.

Баня – универсальное средство оздоровления, благотворно влияющее на состояние всего организма. Любой мало-мальски опытный банщик в приватном разговоре расскажет вам немало историй о чудесных случаях избавления от болезней, благодаря парению в бане. Особенно эффективна баня при простуде.

Организм начинает производить на 20% больше лейкоцитов, чем в обычных условиях. Соответственно, чем больше лейкоцитов, тем быстрее они уничтожат чужеродные бактерии и вирусы. Происходит очищение органов дыхания от слизи, в результате чего дышится легче, проходит кашель.

С одной стороны, да, прогревание в парной может значительно ускорить выздоровление. Однако только в том случае, если болезнь только началась. Если вы пойдете в баню сразу же, как только почувствуете недомогание, то вполне вероятно, что простуда отступит в тот же день и острая стадия так и не начнется.

Если вирусы и бактерии в вашем организме хозяйничают уже не первый день, то повышенные температуры в бане только ускорят их размножение. 37°С и выше. Даже незначительное повышение температуры приводит к тому, что сердце человека начинает работать в ускоренном режиме. Если к этому добавить температурную нагрузку в парной, то можно запросто получить инфаркт.

Основные правила лечения простуды в бане

говорю нос при насморке
У гнусавости существует научное название ринолалия. Под этим же понятием подразумевается и изменение тембра голоса, произношения звуков (это обусловлено нарушением определенной функции в полости носа). Прич

ОРЗ сопровождается головными болями, которые в бане могут усилиться. А это может привести к головокружениям и даже обмороку. Подведем итоги: посещение бани во время

Источник

Начиная с младших классов, на уроках ОБЖ говорят, как вести себя при пожаре, однако каждый год случаются трагедии из-за незнания правил выживания в этой ситуации. Поэтому в сотый либо тысячный раз повторим.

Первое – нужно стараться не допустить условий появления пожара. Для этого не играйте с огнём, не курите среди просто воспламеняемых вещей и не перегружайте электрическую сеть, особенно в старых зданиях.

Второе, ежели всё-таки что-то загорелось, - не паниковать. Помните, что страх и паника забрали больше жизней, чем следование рекомендациям. Сохранив здравый рассудок, Вы получите и соответствующую оценку ситуации.

Следующий шаг – оценить опасность. Если вы уронили свечу и загорелись салфетки, не обязательно объявлять полную эвакуацию, ведь огонь можно залить чаем из Вашего стакана, либо водой из вазы с цветами. Но поддавшись панике, можно терять момент.

Если совладать своими силами нереально – покиньте помещение, плотно закрыв окна и двери. Без доступа кислорода, горение замедлится.

Перед тем, как напоить ребенка потогонными средствами (чай с малиной или липой), ему следует выпить стакан чистой воды. Дети в этом возрасте еще не научились регулировать температуру кожи и в большей степени зависят от окружающей среды.

Нужно снять крышку, поднять вверх, нажать на головку распылителя, и направлять в разные стороны при распылении в течение 3 секунд. Дезодораторы для туалета бывают твердыми и жидкими и также выпускаются в контейнерах, которые нужно крепить к боковушке унитаза.

Однако никто не может гарантировать, что время навсегда останется зимним: любовь творцов законов к переменам еще никто не отменял. Они настолько «умные», что не нуждаются в механическом переводе часов, происходит это автоматически без вмешательства их хозяев.

вылезла простуда над губой что делать
Как же неприятно проснуться утром и обнаружить, что на губах вот-вот появится простуда. И ладно ещё, если вам ближайшие дни никуда не надо. А вот если предстоит важная встреча, свидание с мужчиной или девушкой мечты, то с

Эти вертикальные черточки вокруг губ, по которым в разные стороны растекается помада

Источник

Носовые кровотечения нередко встречаются у маленьких детей. Чтобы действовать эффективно в такой ситуации, вам необходимо знать причину кровотечения, и как его остановить. Также полезно изучить стратегию превентивных мер. Переходите к чтению первого шага статьи, чтобы узнать об этом подробнее.

Шаги

Поведение маленьких детей повышает у них вероятность носовых кровотечений. Нос полон кровеносных сосудов, которые легко лопаются от удара или толчка. Из-за любопытства, беспечности и неуклюжести малышей они более подвержены носовым кровотечениям. Они могут засовывать свои пальцы и маленькие предметы себе в нос, часто поскальзываться и падать, а, как известно, и то, и другое может привести к кровотечению из носа.

Знайте, что частые простуды могут приводить к носовым кровотечениям. Малыш при простуде трет нос, сморкается и иным образом постоянно прикасается к нему. Все это раздражает чувствительные слизистые оболочки носа.

Поймите, что к кровотечениям из носа могут приводить некоторые лекарственные средства. Если ваш малыш принимает антигистамин в форме назального спрея, то вероятность носового кровотечения у него повышается. Такие лекарства сушат носовые проходы, делая их более чувствительными к раздражению и склонными к появлению кровотечения.

Учитывайте погоду. Холод может приводить к более частым кровотечениям из носа. Эта проблема зачастую усугубляется отопительными системами внутри домов, которые сушат слизистую носа, делая ее склонной к кровотечению.

Спросите педиатра о возможной проблеме со свертываемостью крови. В редких случаях носовые кровотечения у малышей могут быть индикатором проблем со свертываемостью крови. Педиатр назначит ребенку анализы, которые все проверят.

В большинстве случаев проблемы со свертываемостью крови у малышей наследственные. Если в вашей семье у супру

Источник