если на работе застала простуда

Простуда: идти ли на работу?

Анна Снисар

Да, потому что насморк не повод уходить на больничный. Но, если что-то болит настолько сильно, что мешает сосредоточиться на работе, то это причина, чтобы остаться дома и возобновить силы.

Здесь есть один нюанс: у людей различные понимания и ощущения болезни. Одни чувствуют себя нездоровыми и слабыми, даже если у них легкая простуда, другие отказываются от больничного и работают с повышенной температурой.

Помимо собственного здоровья, нужно также подумать о здоровье коллег. Микробы попадают в воздух, когда вы чихаете или кашляете и распространяются в помещении: дверные ручки, кнопки в лифте, телефоны и т. д. Поэтому самое важное правило в офисе – часто и тщательно мыть руки.

Если вы чувствуете себя слишком плохо, следует как можно скорее сообщить об этом своему начальнику. Больничный лист от врача должен быть у работодателя на четвертый день – это общее правило. Руководители имеют право требовать медицинскую справку в первый день болезни без каких-либо обоснований.

Администрация ресурса не несет ответственности за информацию, содержащуюся в комментариях пользователей. Тем не менее, мы оставляем за собой право в любое время по своему собственному усмотрению редактировать, удалять и / или отказаться принять любой контент, который по нашему мнению нарушает эти Условия использования или является неприемлемым, неуместным или оскорбительным.

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.

Должны ли немецкие школьники в обязательном порядке посещать мемориал на месте бывшего концлагеря? Марсель Вюрстенау...

Источник

Что делать, если диарея застала в расплох?

Многие из вас, конечно же, знают о таких заболеваниях как СПИД, рак, гепатит, диабет, наконец, птичий ГРИПП, и хочется верить, никто из вас никогда не смеялся над людьми, поражёнными этими или какими-нибудь другими недугами. Но тогда скажите мне, почему другое, не менее страшное заболевание, представляется нам чрезвычайно забавным предметом для разговора (вообще странно, как разговор может повернуть в это русло). Я, как вы уже, наверно, поняли, говорю о диарее. Как много смешных анекдотов, и случаев из жизни (якобы не из своей) мы знаем на эту тему, да, всё бы нам посмеяться да позубоскалить. Однако только задумайтесь, какой ужас настигает человека, так не вовремя попавшего в объятия диареи, а если поблизости нет туалетов, а если пробка, а ты за рулём; все краски жизни тут же померкнут, а её цель сожмётся до размеров маленькой комнатки, с заветным седалищем и сливным бачком за плотно закрывающейся дверью.

Если гепатит – это убийца ласковый, то диарея – это убийца жестокий и беспощадный, причём вряд ли получится погибнуть от поноса, в то время как именно смерть кажется самым простым избавлением от мук. Да, такого опасного врага нужно знать в лицо!

Если вы не знаете, или прикидываетесь, что не знаете, что такое диарея, то я напомню: диарея - это изменение частоты и консистенции стула, она характеризуется необычно частым жидким или водянистым стулом. Выделяют следующие виды диареи: бактериальная, вирусная, паразитического происхождения, диарея путешественников, диарея мужчин-гомосексуалистов (заранее без комментариев), диарея у больных СПИДом, антибиотико-ассоциированная диарея и синдром избыточного роста бактерий.

Остановимся на некоторых видах поподробнее. Бактериальная диарея, как это ни парадоксально, вызвана действием патогенных бактерий, помимо поноса наблюдаются и острые боли в животе. Сле

Источник

У ребенка простуда? Не играйте с ней в поддавки

Детский организм становится уязвим, если ребенок промочил ноги, одежду, побыл на сквозняке. Любой вирус, «пролетающий» мимо в этот момент, может «сесть» на слизистую носа и вызвать насморк, чихание, першение в горле.

Если эти симптомы присутствуют у малыша, которому еще нет года, самолечение недопустимо. Лучше сразу показать ребенка врачу, так как пневмония в раннем возрасте может развиться очень быстро.

но температуры у него пока нет, и родители ведут его в сад или отправляют в школу. Понять их в принципе можно: надо идти на работу, а оставить сына или дочь не на кого…

И все же для ребенка было бы лучше пересидеть начало болезни в тепле и покое. Безвыходных ситуаций не бывает. Может быть, на пару дней к вам сможет приехать бабушка или дедушка? Можно попробовать поискать для таких случаев «экстренную» няню, договориться с соседкой. Только обо всем этом нужно подумать заранее, а не в то утро, когда простуда застала врасплох.

В то же время, педиатры считают, что если ребенок заболел, держать его дома две недели до полного выздоровления не надо. Дело в том, что если малыш пересидит болезнь дома, то, придя в садик, он может легко через три дня заболеть снова.

Ведь через две недели после начала болезни происходит пик снижения иммунитета, а в детском коллективе за это время могут «смениться» почти все инфекции. Появятся те, с которыми ваш ребенок совсем не знаком.

Поэтому лучше, если он побудет дома от 3 до 5 дней и отправиться в сад, когда кашель пойдет на убыль, перестанет болеть горло и нормализуется температура. Если малыш кашляет раз пять в день или только после сна – это вполне нормально.

Особый вопрос — часто болеющие дети. Если ребенок простывает восемь, десять, двенадцать раз за год, то необходимо обследовать его иммунный статус. Такого малыша лучше вообще з

Источник

Кашель на работе: что делать, если простуда застала в офисе?

Статья (doctor.kz)

«Это все сквозняк?» Вряд ли. Если сидеть у открытого окна, то можно простудить мышцы, но не подхватить ОРЗ или ОРВИ. Простуды провоцируются вирусами или болезнетворными бактериями, а они через окно не залетают.

«Я замерзла по дороге на работу» Вероятно. Врачи полагают, что снижение местного иммунитета, вызванное переохлаждением, ослабляет иммунитет, и вирусам легче закрепиться в организме.

«Ехала на работу в автобусе. У водителя был сухой кашель…» Возможно. В закрытом пространстве вероятность подхватить микроб действительно выше.

«Общалась с коллегой, у которой кашель» И да, и нет. Конечно, самый быстрый способ заразиться — это контакт с уже больным человеком. Однако он распространяет микробы не только, когда с кем-то разговаривает, но и если просто кашляет или чихает. Они могут оседать на мебели, дверных ручках и любых поверхностях. В принципе, микроб в такой среде долго не проживет. Но если вы случайно его «зацепите» и занесете на слизистую (например, носа или глаз), то он начнет быстро размножаться.

1. Поддерживайте здоровый воздух в помещении. Проветривать рабочую комнату нужно 1 раз в два часа — достаточно 15 минут. Также важно, чтобы воздух был влажным — для этого поставьте в комнате увлажнитель и ионизатор. Сухой воздух раздражает слизистую, способствуя проникновению микробов.

2. Носите маску — хоть здоровы, хоть уже заболели. В первом случае вы защититесь от вирусов, во втором — защитите других. Медики считают, что этот метод бесполезен сам по себе, но эффективен как часть комплекса мер. Есть несколько особенностей.

3. Все разговоры — только по телефону.

Источник

Кашель на работе: что делать, если простуда застала в офисе?

Отчеты горят, клиенты на взводе… казалось бы, какой озноб в такой жаркий рабочий день! Но еще и голова болит, кашель душит, нос заложен. Если в ближайшие часы придется провести в офисе, то придерживайтесь правил офисного этикета и купите средство от кашля — это сведет к минимуму риск заразить коллег.

«Это все сквозняк?» Вряд ли. Если сидеть у открытого окна, то можно простудить мышцы, но не подхватить ОРЗ или ОРВИ. Простуды провоцируются вирусами или болезнетворными бактериями, а они через окно не залетают.

«Я замерзла по дороге на работу» Вероятно. Врачи полагают, что снижение местного иммунитета, вызванное переохлаждением, ослабляет иммунитет, и вирусам легче закрепиться в организме.

«Ехала на работу в автобусе. У водителя был сухой кашель…» Возможно. В закрытом пространстве вероятность подхватить микроб действительно выше.

«Общалась с коллегой, у которой кашель» И да, и нет. Конечно, самый быстрый способ заразиться — это контакт с уже больным человеком. Однако он распространяет микробы не только, когда с кем-то разговаривает, но и если просто кашляет или чихает. Они могут оседать на мебели, дверных ручках и любых поверхностях. В принципе, микроб в такой среде долго не проживет. Но если вы случайно его «зацепите» и занесете на слизистую (например, носа или глаз), то он начнет быстро размножаться.

1. Поддерживайте здоровый воздух в помещении. Проветривать рабочую комнату нужно 1 раз в два часа — достаточно 15 минут. Также важно, чтобы воздух был влажным — для этого поставьте в комнате увлажнитель и ионизатор. Сухой воздух раздражает слизистую, способствуя проникновению микробов.

возможно ли лечение простуды
Некоторых мам такая ситуация огорчает настолько, что семья совсем отказывается от посещения детского сада, лишая ребенка тем самым процесса социального развития и общения со сверстниками. Согласитесь, это не лучший в

2. Носите маску — хоть зд

Источник

На работе мы проводим почти половину жизни. И у каждого из нас случаются неприятности на работе, которые можно назвать даже оплошностями или нелепыми ситуациями. Мы теряемся, нервничаем и судорожно ищем решение, как выйти из неприятной ситуации. Но помните, что любые неприятности на работе, это всего лишь временное явление, и если подойти к решению проблем по философски, то можно найти выход с малыми потерями.

Хорошо, если это просто дружественное письмо, а если в этом письме какие-то нелицеприятные высказывания в адрес начальника или коллег? И полетело по емейлу письмецо именно тому человеку, о котором велась речь. И сгущаются тучи гнева над вашей головой.

Во-первых не стоит надеяться, что ваше письмо не прочтут или просто сделают вид, что не читали. Но и убивать вас тоже никто не станет.

Но, как только вы увидели, что письмо ушло не туда, срочно пишите второе с темой: « Открыть первым!», в котором вы, извинившись, объясняете, что предыдущее письмо предназначалось другому адресату и вы слезно просите удалить его из компьютера, не читая, ибо информация относится лишь к другому человеку, и вам будет крайне неловко, если это письмо прочтет кто-то другой.

И если все таки, человек не послушал вашей просьбы и прочел то, что ему не предназначалось, при личной встрече попросите прощения и сообщите, что такое не повторится. Можете сослаться на «нервный срыв», неприятности дома или ПМС. В любом случае, извиниться стоит.

Вам не дали очередной отпуск или отгул, не отметили премией или просто указали на ошибки в работе, по — вашему, совершенно необоснованно. И вы, почувствовав приближение эмоционального торнадо, выплеснули все свое негодование наружу, не особо подбирая выражения, стараясь побольнее «укусить» начальника.

при насморке какой антибиотик лучше принимать
При кашле, сопровождающимся ринитом и температурой медпрепараты с антибактериальным действием назначаются не всегда. Педиатры уверены, что антибиотики для детей при кашле и насморке целесообразно и оправдано приним

Придется выкручиваться. И самый лучший способ — это принести свои извинения за несдержанность, объяснив это эмоционал

Источник

Сокращение на работе

Сокращение – одна из самых частых причин, по которым люди теряют работу. И, к сожалению, от подобного события не застрахован практически ни один работник, даже если он любит свою деятельность и прекрасно выполняет свои обязанности. Однако не всегда сокращение на работе осуществляется в соответствии с существующими правилами и законами. Ведь, сокращая сотрудников, работодатель должен выплатить им компенсации. Это чревато солидными расходами. Но это не значит, что люди, оставшиеся без работы, должны страдать от желания вышестоящих сэкономить.

Давайте разберемся, каков порядок сокращения на работе и можно ли избежать увольнения. И что делать, если это все-таки произошло.

Правила сокращения с работы

Необходимо отметить, что правила сокращения требуют персонального письменного уведомления каждого увольняемого сотрудника с перечислением причин, по которым компания вынуждена отказаться от услуг этого работника (например, ликвидация организации). Каждый сотрудник должен поставить под уведомлением подпись. Данная процедура не может осуществляться в устном виде – подпись обязательна.

Если не происходит ликвидации компании, то руководство обязано предложить работникам, попавшим под сокращение, альтернативные вакансии. Конечно, если они имеются. Если свободных вакансий, соответствующих опыту работы и навыкам сотрудника не имеется, то ему могут предложить место с более низкой зарплатой или должность, требующую более низкой квалификации. Однако перевести на другую должность работника могут лишь с его письменного согласия (то есть он не обязан соглашаться на менее выгодные условия). Руководство обязано предлагать сотруднику новые вакансии (если такие появляются) до самого его увольнения.

пока бывший сотрудник осуществляет поиск работы при сокращении штата и не нашел ее за два месяца, он может претендовать на еще

Источник