костюм гриппа и ангины своими руками

Топ-10 простых и эффективных советов для потери веса

Здоровье Здоровое питание Ав. Анна Письменна

Какой путь к цели обеспечивает успех? Не удивляйтесь, это самый простой и прямой путь. Возможно, для кого-то покажется очевидным, но об этом стоит сказать. А все потому, что множество людей делают свой путь к идеальной фигуре намного сложнее, чем он должен быть. Процесс потери веса может быть очень простым и легким, и это чистая правда. Все, что вам нужно сделать, – это сосредоточиться на небольших изменениях в тех областях, которые имеют наибольшее влияние на этот процесс.

Откажитесь от перекусов

Перекусы – это вредители номер один для потери веса. Почему? Дело в том, что в конечном счете человек съедает слишком много калорий, если он постоянно тянет какие-то закуски в рот. Другая проблема состоит в том, что в состав большинства закусок входит рафинированный сахар, который отличается высокой калорийностью и низкой питательностью. Когда вы в последний раз чувствовали себя сытым после того, как съедали внушительное количество конфет? Такие перекусы абсолютно бессмысленны и разрушительны, если вы хотите потерять вес. Не делайте этого.

Не пейте жидких калорий

Если перекусы – это вредители номер один для потери веса, то жидкие калории занимают почетное второе место. Они представляют ту же проблему. Очень легко влить в себя огромное количество калорий вместе со сладкими напитками, которые не дадут вам ощущения сытости.

Это же касается и спортивных напитков. Сами они, по сути, не являются чем-то плохим, но дело в том, что большинству людей не нужны спортивные напитки. Конечно, если запасы гликогена в вашем организме истощились из-за тяжелой 60-минутной тренировки, тогда такие напитки вам пригодятся.

Ограничьтесь трехразовым питанием

Это в большой мере относится к правилу номер

Источник

Я думаю, каждый родитель хочент для своего ребенка самого лучшего, поэтому я бы не хотела брать ношенные вещи. Но интернет - это великая сила) Стараюсь урвать красивыу и качественную одежду в интернет магазинах или покупа. у частных лиц. Слава богу, сейчас много сайтов, например, авито. Я там постоянно нахожу новую и недорогую одежду своему сыну. это еще один хороший способ сэкономить)

Ангина у детей

Ангиной называют острое воспалительное инфекционное заболевание организма, при котором в миндалинах глотки возникают местные островоспалительные явления. К сожалению, сегодня это заболевание является очень распространенным и часто сопровождается осложнениями со стороны разных органов: сердца, суставов, почек, легких, пищеварительного канала, лимфатической системы и других. Чаще всего ангиной болеют дети.

Катаральная ангина принадлежит к виду, который чаще всего встречается у детей. Заболевание в этом случае протекает на фоне субфебрильной (37,0-37,5 градусов) или же нормальной температуры тела. Дети жалуются на не сильную боль в горле во время глотания, иногда наблюдается вялость, возможно незначительное увеличение лимфатических узлов и их болезненность. Слизистая оболочка небных миндалин красная, они увеличиваются в размерах. Иногда на их поверхности можно увидеть слизисто-гнойные выделения.

Эти заболевания начинаются у детей так, как и катаральные ангины: чувствуется затруднение во время глотания, температура тела растет к высоким цифрам, иногда сопровождаясь ознобом, головной болью, общей слабостью, подчелюстные лимфатические узлы увеличиваются, становятся болезненными при прикосновении. Иногда как проявление общей интоксикации у ребенка появляется боль в спине, суставах. При фолликулярной ангине на поверхности увеличенных и покрасневших миндалин можно увидеть округлой формы желтовато-белые точки, а при лакунарной - такой же расцветки н

Источник

Ангина у детей: симптомы, лечение, фото

Под термином «ангина» (второе название — острый тонзиллит) кроется группа острых инфекционных заболеваний, при которых воспаляется одна либо сразу несколько миндалин глоточного кольца. Чаще всего при недуге страдают небные миндалины, реже — гортанные, носоглоточные и язычные. Передается болезнь двумя путями:

Признаки ангины, фото болезни

Острый тонзиллит — очень коварное заболевание, поэтому родители должны насторожиться, если ребенок жалуется на боли при глотании. Ниже приведены фото горла при ангине:

Если попытаться очистить лакуны от белых скоплений, они достаточно легко снимутся шпателем. При этом открывшаяся слизистая не начнет кровоточить. Но больной испытает острую боль.

Формы ангины и фото пораженного горла при разных видах заболевания

Катаральная

Миндалины сильно увеличены, местами покрыты белым налетом. Слизистая воспалена. Региональные лимфоузлы при катаральной ангине отекают.

Лакунарная

Наблюдается выраженная гиперемия, отек. Инфильтрация распространяется не только на мягкое и твердое небо, но и на заднюю стенку глотки. Миндалины при этом сильно увеличиваются из-за скоплений инфильтрата и отечности.

Фолликулярная

Частым осложнением фолликулярной ангины является отит. В воспалительный процесс при этой форме заболевания вовлекается слизистая и фолликулы миндалин. Вот как это выглядит на фото:

Болезнь начинает остро — у ребенка резко повышается температура тела, возникает боль в горле, нередко иррадиирующая в ухо.

Флегмонозная

Этот вид ангины встречается у детей, да и у взрослых, достаточно редко. Его также называют интратонзиллярным абсцессом. Участок одной миндалины покрывается гноем. Она становится напряженной, болезненной, отекает. Абсцесс может самостоятельно прорваться в полость рта.

Герпетиче

Источник

LiveInternet LiveInternet

Мой маленький мир

Как сшить костюм Петрушки на ёлку

Несмотря на 21 век, костюм Петрушки до сих пор пользуется большой популярностью на городских представлениях и карнавалах. Правда, костюм Петрушки, как и любой другой, можно купить в магазине для карнавальных костюмов, но костюм, сделанный своими руками, принесет больше радости и займет Вас на какое-то время.

Как сшить костюм Петрушки:

Материалы

Как выбрать ткань для костюма Петрушки?

Петрушка всегда одет в яркую и традиционную одежду. Вам понадобится белая ткань для косоворотки и яркая (синяя, фиолетовая, красная, желтая, зеленая) для шаровар. Чтобы наряд получился совсем ярким, можно использовать цветные лоскутки ткани или «ивановский» ситец. Для украшения костюма Петрушки Вам понадобится много украшений (тесьма, бубенчики, пайетки, парча).

Как сшить костюм Петрушки: инструкция

Первым делом Вам придется сделать выкройку брюк. Снимите все необходимые мерки с ребенка (обхват талии и бедер, длину штанин). Сделайте эскиз из бумаги и не забудьте оставить несколько сантиметров для шва с каждой стороны. Можно сделать штанины разного цвета: одну – красного, другую – синего или одну – зеленую, другую – желтую.

Положите эскиз из бумаги на ткань и вырежьте детали брюк. Сшейте брюки и дайте примерить ребенку. Если есть необходимость, подгоните их под необходимый размер. Брюки лучше делать шароварами. Завершающий шаг при пошиве – украсьте брюки пайетками и тесьмой выше колена.

После того, как Вы сошьете брюки, приступайте к пошиву рубашки. Для рубашки можно использовать белую или желтую ткань. Рубашка должна быть самой обычной. Рукава рубашки украс

Источник

Цель этой главы – широко распахнуть перед вами окно в волшебный мир физической культуры, в котором и взрослые и дети живут увлекательно и с огромной пользой не только для себя, но и для всего нашего общества. Почему я называю этот мир волшебным? Потому что я его таким и вижу! Посудите сами: каждый из населяющих его людей еще вчера был в полной власти респираторных недугов и аллергии во всех ее проявлениях, без надежды, пусть даже самой маленькой, на выздоровление, без всяких жизненных перспектив, а сегодня он здоров, закален, отлично проявляет себя в учебе и труде, и нет тех человеческих радостей, которые бы ему не были доступны! Да, все эти люди – мои ученики, избравшие физическую культуру лекарством от недуга. Их многие сотни, а я надеюсь видеть в их рядах всех, кто хочет соорудить надежный заслон респираторным заболеваниям …Как известно, беда к человеку никогда не приходит одна – такая уж у нее общительная натура! Вот и к Наталии Алексеевне Андреевой, 36 лет, инженеру трикотажной фабрики «Киевлянка», надолго поселились вазомоторный ринит, обычные простуды, хронический гайморит, полипоз и бронхиальная астма. Право, такое соседство не каждый может выдержать, и вот Наталия Алексеевна не раз и не два пыталась указать на дверь «непрошеным гостям», месяцами лечилась в больнице, но все безрезультатно. И вот, исчерпав и терпение, и веру в лекарственные средства, Наталия Алексеевна все свои помыслы направила на физкультуру, и, как оказалось, не зря. Согласно рабочим дневникам, проблема выздоровления была решена всего за один год, но что это был за год, расскажу подробно.

что принимать при простуде с температурой и герпесом
В осенне-зимний период риск заболеть простудным заболеванием особо велик. На сегодняшний день на прилавках аптек выбор лекарственных средств от простуды очень большой. Однако не стоит заниматься самолечением, приобр

Тот, кто знает наше Измайлово, каким бы он ни был усталым, преодолеет весь путь от метро «Измайловский парк» до стадиона «Трудовые резервы» максимум за 12 мин. Наталии Алексеевне на это требовалось все сорок – в таком она была состоянии. Впрочем, массаж, дыхательная гимнастика, холодная вода для л

Источник

Как снять ребенку температуру в домашних условиях

Ангина. Название этого острого инфекционного заболевания неспроста пошло от латинского ango - «сдавливаю, сжимаю, душу». Этот комок в горле действительно душит подобно маньяку, подобравшемуся неожиданно и не просто причиняющему боль, а угрожающему гораздо более серьезными последствиями, вплоть до летального исхода. Так как же дать ей отпор, какие лекарства могут усмирить ее нападки, и как лечить ангину в домашних условиях?

Ангина - это, как уже говорилось, острое заболевание инфекционного характера, сопровождающее воспаление лимфоидных образований кольца окологлоточного.

Чаще всего воспаляются именно небные миндалины, или попросту гланды, находящиеся по бокам у входа в глотку. Возбудителем ангины может выступить самая различная бактериальная флора, но зачастую это стрептококк. Источником гнойной ангины может быть и кариес на зубах, и воспалительный процесс придаточных пазух носа. Заражение ангиной довольно часто случается через некачественные продукты, например, молоко, которое обсеменено гнойными бактериями. Это очень распространенное заболевание, особенно характерное холодной и сырой погоде.

Как правило, ангина начинается с резкой и сильной (подчас и умеренной) болью в горле, в особенности при глотании. Ей характерно повышение температуры тела - 39−40 градусов, подчас может доходить даже до угрожающих жизни показателей, в 41 градус. Кроме этого резко появляется слабость, головная боль, увеличение лимфоузлов, сопровождающееся ощущением, что комок в горле, иногда может быть даже рвота, от резкости возникновения симптомов в том числе.

нутряное сало при простуде
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки влияет на весь организм человека. Лечение невозможно без правильно составленного лечебного рациона.

• рацион должен обладать повышенной питательной ценностью и вк

Первое, что Вам необходимо сделать при первых же симптомах ангины - это обратиться к врачу, потому как даже одна из самых легких ее форм способна привести к различным осложнениям (гнойный лимфаденит, перитонз

Источник

Продли, ГОСПОДЬ, мои ГОДА, Но разума НЕ ОТНИМАЙ. Пусть будет ТЕПЛЫМ кров всегда И ХЛЕБ в ДОСТАТКЕ и ВОДА, С ДЕТЬМИ не РАЗЛУЧАЙ. И СОХРАНИ мне до КОНЦА И ЗОРКОСТЬ глаз, И ЛОВКОСТЬ рук. ПОКОЯ дай на склоне лет. Избави от ДУШЕВНЫХ МУК. ОТ СГЛАЗА, ЗАВИСТИ, ХУЛЫ. ОТ ХВОРИ И ВОЙНЫ ДЕТЕЙ И ВНУКОВ, И РОДНЫХ О, ГОСПОДИ, ХРАНИ! Не дай мне ПЕРЕЖИТЬ ДЕТЕЙ И видеть их в НУЖДЕ. Еще ПРОШУ за всех ЛЮДЕЙ – Ты сделай их ДОБРЕЙ, СИЛЬНЕЙ, Дай МУЖЕСТВА в беде. Не дай ПОГИБНУТЬ. Сбереги: Прохладу ВОД, тепло ЗЕМЛИ, Сиянье СОЛНЦА, НЕБА синь, Будь к людям МИЛОСТИВ. АМИНЬ. А, если много я ПРОШУ, То ВРАЗУМЕНИЕ МНЕ ДАЙ. ПРОСТИ ГРЕХИ. Какие ЕСТЬ, ДРУГИХ Не Дорускай....

Друзья это очень срочно... в Мадриде скоропостижно скончалась наша соотечественница. К сожалению никаких контактов родных, знакомых ни у кого нет... телефон заблокирован. Мы пытаемся найти ее родных... Большая просьба максимальный перепост... Ее зовут Бычкова Наталья Адольфовна предположительно она из Рязани. У нас мало времени, полиция дала 48 часов на поиски родных... пожалуйста каждый перепост очень важен... Появилась информация, что у нее есть брат в Краснодаре или Краснодарском крае... Она родилась в Рязанской обл, село Клепики. Её девичья фамилия Пикулина.

КАК СНЯТЬ ПОРЧУ И СГЛАЗ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. Это очень известный и простой способ чтобы самостоятельно снять сглаз. Меня научила его моя мать. Когда мы были детьми, и нам внезапно становилось нехорошо, она всегда пользовалась этим заговором от порчи и сглаза. После захода солнца сядьте за стол вместе с человеком с которого надо снять сглаз. Наберите в стакан или чашку воды. Положите перед собой девять спичек и коробок. Зажгите спичку, поднимите ее между собой и человеком на котором сглаз и, смотря на огонь, проговорите: «Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь. Чистая кровь и небесная! Спаси, сохрани раба Божьего (имя) от всякого глаза, от худого часа, о

Источник